تحذير: الأحذية المسطحة مؤذية

حذّر الطبيب ​بريتي جادهاف​، الاختصاصي في العلاج الطبيعي والعضلات، من أن “الأحذية المسطحة تسبب آلاماً شديدة في القدم والساقين، وتُحدث تورّماً بإصبع الإبهام في القدم”.

وأكد أنّ الأحذية المسطحة الأكثر رواجاً واعتماداً من قبل الشابات والسيدات، كالـ “شباشب” وأحذية “Flip- Flops”. لأنّ هذا النوع من الأحذية مسطح ورقيق، ويعرّض بالتالي القدم لأي أذى محتمل قد يخترق الحذاء الهشّ، أو لأي صدمة على الكاحل أو الأصابع.

كما يحمل هذا الحذاء خطر الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية، لأنه لا يدعم قوس القدم، وقد يؤدي على المدى البعيد إلى مشكلات في الظهر والورك.

الحل يكون بإضافة دعامات إلى هذه الأحذية، أو الابتعاد عنها تماماً لصالح الحذاء “المثالي”.