نبهت دراستان طبيتان، مؤخرا، إلى أن الأشخاص الذين يكتشفون إصابتهم بمرض السرطان أو يعانون تبعاته، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ولإقدام على الانتحار، وهو أمر يستوجب الانتباه إلى الصحة النفسية لدى المرضى.

وبحسب صحيفة “نيويورك تايمز” الأميركية فإن هاتين الدراستين اعتمدتا على عينات من ملايين الأشخاص الذين أصيبوا بالسرطان.

وتقول الباحثة في علم الأعصاب بجامعة “ريجنسبورغ” في ألمانيا، سيليغر ريهم، إن تفادي الانتحار أمر ممكن “إذا تحدثنا عن هذا الأمر، في مرحلة مبكرة”.

وكشفت إحدى الدارستين، أن احتمال الانتحار يصبح أعلى بنسبة 85 في المئة وسط مرضى السرطان، مقارنة بالأشخاص الأصحاء.

واعتمدت الدراسة التي شاركت فيها الباحثة ريهم، على مراجعة بيانات ضخمة وردت في 28 دراسة أخرى سابقة، شملت 22 مليون شخص من مرضى السرطان في العالم.

وأظهرت الدراسة تراجع الإقدام على الانتحار وسط المصابين ببعض السرطانات الأقل شراسة والأكثر قابلية للعلاج مثل سرطان الخصية والأورام الميلانية غير النقوية.

أما المصابون بسرطانات شديدة في المعدة والبنكرياس فكانوا من الأشخاص الأكثر إقداما على الانتحار من جراء مضاعفات المرض.

وأوردت الدراسة أن إقدام مرضى السرطان على الانتحار مرتفع على نحو ملحوظ في الولايات المتحدة، مقارنة بأوروبا أو آسيا وأستراليا.

ورجح الباحثون أن تكون التكلفة الباهظة للعلاج سببا من أسباب انتحار المرضى في الولايات المتحدة، لأن الشخص المصاب يختار عدم العلاج حتى يتفادى إرهاق كاهل أسرته بأعباء القروض.

وفي دراسة ثانية، قامت الباحثة المختصة في الإعلاميات بجامعة لندن إلى جانب زملائها، بوضع قاعدة بيانات ضخمة اعتمدت على 460 ألف شخص ممن أصيبوا بأنواع مختلفة من السرطان في بريطانيا بين 1998 و2020.

وأوردت الدراسة أن 5 في المئة ممن تم تشخيص مرض السرطان لديهم أصيبوا بالاكتئاب، كما أصيبت نسبة مماثلة بالقلق، بينما أقدم 1 في المئة ممن اكتشفوا المرض على إلحاق أذى بأنفسهم.

وذكرت الدراسة أن من اكتشفوا إصابتهم بسرطانات شرسة في الدماغ والبروستات كانوا أكثر عرضة لأن يؤذوا أنفسهم.

The post الاكتئاب والانتحار.. ما الذي يفعله المرض الخطير بالإنسان؟ appeared first on صحيفة المقر.

ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، وجد الباحثون في تايوان أن المصابين بمشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب يتناولون أدوية الحموضة يومياً التى يطلق عليها اسم “مثبطات مضخة البروتون  “PPI”.

وأشار الباحثون على أن أدوية الحموضة تعتبر آمنة بشكل عام ، إلا أن العديد من الدراسات ربطتها بالخرف وكسور العظام والالتهاب الرئوي والتهابات القناة الهضمية.

وبالإضافة إلى كونها متاحة بدون وصفة طبية في الصيدليات ومحلات الزوايا ومحلات السوبر ماركت ، يحذر الأطباء من الاستخدام المفرط لها.

The post دراسة: أدوية الحموضة ترفع خطر الاصابة بالاكتئاب appeared first on صحيفة المقر.

The post دراسة تحسم الجدل بشأن مضادات الاكتئاب وتؤكد فاعليتها appeared first on صحيفة المقر.

وعرّف العلماء الاكتئاب بأكثر من تعريفٍ على مرّ العصور؛ فمنهم من عرّفه على أنّه حالةٌ إكلينيكية، ومنهم من عرّفه على أنّه سلوك تكيّفيٌ أو استجابة غير سوية تجاه موقف أو حدثٍ معين، ومنهم من عرّفه على أنه عارض مؤقت أو انفعال وحالة مزاجيّة، وحسب تعريف المعهد الأميركي للصحة العقلية فإنّ الاكتئاب هو “خلل في سائر الجسم يَشمل الجسم والأفكار والمزاج، ويؤثّر على نظرة الإنسان لنفسه ولمن حوله من أشخاص، ولما يحدث من أحداث بحيث يفقد المريض اتّزانه الجسدي والنفسي والعاطفي.

أعراض الاكتئاب

النفسية:

الشعور بالحزن والغضب الشديد

الشعور باليأس والتشاؤم الدائم

عدم الثقة في النفس وفي الجميع

البكاء المستمر طوال اليوم أو على فترات متكررة بسبب وبدون سبب

الشعور بالذنب دائما تجاه اي شيء

العصبية والصوت العالي في بعض الاحيان

صعوبة في اتخاذ القرارات

لا يرى الشخص المكتئب اي بهجة فى الحياة

الشعور بالقلق و​التوتر​ المستمر

وجود افكار انتحارية او ايذاء النفس بأي شكل من الاشكال

أعراض الإكتئاب الجسدية:

التحرك او التحدث ببطء شديد على غير المعتاد

تغيرات في الشهية وفقدان الوزن او زيادته

الامساك الشديد

الم ووجع شديد في الجسم دون سبب

نقص في طاقة الجسم والمجهود

فقدان ​الرغبة الجنسية​

تغيرات في دورة الطمث

اضطرابات في النوم مثل صعوبة في النوم او الاستيقاظ في الليل والأرق والتوتر

اعراض الاكتئاب الاجتماعية

قله النشاط في العمل او الدراسة

تجنب الاتصال والمشاركة الاجتماعية سواء في الانشطة او الاصدقاء

اهمال الهوايات والاهتمامات

وجود صعوبة في الحياة المنزليه والأسرية

علاج الاكتئاب

ينبغي على الاشخاص الذين تنتابهم مشاعر حزن تدوم لفترة طويلة، أو تؤثر في حياتهم لدرجة كبرى، الاتصال بطبيب العائلة الخاص بهم أو بالمركز الصحي الاجتماعي.

وتعتمد العلاجات على نوع الأعراض لدى كل شخص، ولكنها تتضمّن واحداً أو أكثر من العلاجات التالية:

العلاجات النفسية مثل المعالجة السلوكية الادراكية تهدف الى تغيير أنماط التفكير والسلوك والمعتقدات المسببة للاكتئاب.

العلاجات بين الأشخاص تساعد الأشخاص على فهم تأثير العلاقات بين لاأشخاص على المشاعر.

الأدوية المضادة للاكتئاب تخفّف من مشاعر الاكتئاب، وتعيد أنماط النوم والشهيّة الى طبيعتها، وتخفف القلق. وعلى خلاف المهدئات فالادوية المضادة للاكتئاب لا تسبب الادمان عليها، وهي تعمل على اعادة توازن الناقلات العصبيّة في الدماغ بشكل بطيء، بحيث تأخذ من أسبوع الى أربع أسابيع من أجل تحقيق التأثيرات الايجابيّة.

وتستعمل أدوية معيّنة لمعالجة تقلُبات المزاج مثل اضطراب المزاج الثنائي.

من الممكن أن يكون التغيير في نمط الحياة، مثل القيام بالتمارين البدنية وتخفيف تعاطي ​الكحول​ و​المخدرات​ الاخرى، مفيداً لشفاء المرضى من الاكتئاب.

وثمّة علاج فعّال و امن لبعض أشكال الاكتئاب الشديد مثل المعالجة بالتخليج الكهروبائي، أو ما يُسمّى خطأً أحياناً بالمعالجة بالصدمة، فهو يمكن أن ينقذ حياة الشخص المعرّض لخطر الانتحار أو الشخص الذي توقف عن تناول الطعام أو الشرب، جرّاء شدّة مرضة والذي قد يموت نتيجة لذلك.

وغالباً ما يشعر أهل الشخص الذي يعاني من اضطراب الاكتئاب بالارتباك والضيق، لذا يشكّل الدعم والتوعية من جهة وتفهم المجتمع من جهة أخرى جزءاً أساسياً من العلاج.

The post للإكتئاب عوامل نفسية وإجتماعية..وهذه طرق علاجه appeared first on صحيفة المقر.