تيبس الرقبة

هناك سببان رئيسيان لتيبس الرقبة في الصباح: الشد العضلي، ووضعية النوم الخاطئة. يسبب هذا التيبس صعوبة في تحريك العنق

تتسبب عدة عوامل في تيبّس الرقبة وآلام العنق، مثل وضعية الجلوس الخاطئة خاصة أمام الشاشات، أو الإصابات، أو العمل لساعات طويلة أمام الكومبيوتر