نقص فيتامين أشعة الشمس يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض مزمن

قال العلماء إن الحفاظ على مستوى “صحي” من فيتامين هام لعملية التمثيل الغذائي وبناء العظام، يمكن أن يكون إحدى الطرق لمنع تطور مرض السكري.

ويوصف مرض السكري بأنه “قاتل صامت” نظرا لأن الكثير ممن يصابون به لا يدركون ذلك، حيث أنه غالبا ما لا يظهر أعراضا مبكرة. وهناك نوعان رئيسيان من مرض السكري، النوع الأول والنوع الثاني: في حين أن النوع الأول هو حالة تستمر مدى الحياة حيث يهاجم الجهاز المناعي للجسم ويدمر الخلايا التي تنتج الإنسولين. ويحدث النوع الثاني عندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج ما يكفي من هرمون الإنسولين، أو لا تتفاعل خلايا الجسم مع الإنسولين بشكل صحيح.

ويعد مرض السكري من النوع الثاني أكثر شيوعا، حيث يمثل نحو 90% من الحالات. ويحدث هذا عادة بسبب عوامل نمط الحياة مثل زيادة الوزن أو عدم ممارسة الرياضة بشكل كاف، على الرغم من أنه يمكن أن يكون متوارثا في العائلات.

ومع ذلك، وجد بحث جديد أن النقص في فيتامين معين يمكن أن يزيد أيضا من خطر الإصابة بهذه الحالة.

وكشفت مراجعة علمية، نُشرت في مجلة International Journal of Environmental Research and Public Health، أن الذين يعانون من نقص فيتامين (د) معرضون بشكل أكبر للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.