الرياضة تحدّ من خطر 13 نوعاً من السرطان
قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان، إن الرياضة تحدّ من خطر الإصابة بـ13 نوعاً من السرطان، مثل سرطان الأمعاء والثدي والغشاء المخاطي للرحم.
لهذا الغرض، يجب ممارسة الرياضة بمعدل لا يقلّ عن 5 أيام في الأسبوع لما لا يقل عن 30 دقيقة كل…