تصفح التصنيف
بانوراما صحية
ابتكار المنتجات البديلة عن الحرق: هل باتت المعادلة الفعالة للحد من التدخين وأضراره؟
ما تؤكده المعطيات الإحصائية أن التدخين ما زال منتشراً ولا مؤشرات على انخفاض استهلاكه في جميع أنحاء العالم. هل يدل ذلك على أن إجراءات وسياسات الصحة العامة التقليدية القائمة في الكثير من دول العالم لم تعد وحدها كافية من أجل إيجاد…
“خطر كيميائي أبدي”.. تحذير من مياه الصنبور
أظهرت دراسة واسعة النطاق أجرتها وكالة حكومية أميركية، أن ما لا يقل عن 45 بالمئة من مياه الصنابير في الولايات المتحدة "ملوثة بلوائح الفاعلات بالسطح الفلورية PFAS"، التي تسمى "الملوثات الأبدية"، مشيرة إلى تلوث أكبر في المناطق الحضرية.
ما هي…
نصائح لتجنب بدانة المراهقين
كشف باحثون من جامعة لوكسمبورغ أن عددا قليلا من المراهقين يقومون بمراقبة أوزانهم فيما أن غالبيتهم الكبرى لا يقومون بذلك، ولا يكترثون بأوزانهم أصلا، ويستهينون باتباع نظام غذائي جيد أو التقيد بنمط حياتي صحي.
واعتمد الباحثون على بيانات تم…
“سوبر بانانا”.. موز معدل وراثيا قد ينقذ ملايين الأرواح
توصل فريق دولي من العلماء إلى إمكانية إنتاج ثمرة موز معدلة وراثيا تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وخاصة فيتامين أ، فيما أطلق عليه اسم "سوبر بانانا".
تعاني العديد من البلدان الفقيرة في إفريقيا وجنوب شرق آسيا من نقص ملحوظ في فيتامين أ…
سبع علامات “أقل شيوعا” لسرطان الرئة يمكن اكتشافها !
يحدث السرطان عندما تنمو الخلايا غير الطبيعية بطريقة لا يمكن السيطرة عليها، حيث تستطيع بعد ذلك غزو الأنسجة والأعضاء المحيطة بها وإتلافها.
وتعتمد أعراض السرطان على موقع تواجد الخلايا غير الطبيعية والمناطق المصابة، لذلك يدرك الكثير…
5 أطعمة يمكن أن تخفض ضغط الدم
تعرضك الإصابة بارتفاع ضغط الدم لخطر أكبر لعدد من الحالات الصحية الخطيرة، وهذا يعني أن قلبك يجب أن يعمل بجهد أكبر من المعتاد لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم.
وبمرور الوقت، يضع هذا ضغطا إضافيا على الأوعية الدموية والأعضاء الأخرى ويمكن أن يؤدي…
عدم غسل الأسنان قبل النوم.. خطر قاتل يهدد صحتك
توصلت دراسة جديدة إلى أن عدم غسل أسنانك بالفرشاة قبل النوم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ودرس العلماء 1675 مريضا تتراوح أعمارهم بين 20 وما فوق والذين زاروا مستشفى جامعة أوساكا في اليابان بين أبريل 2013 ومارس 2016 للفحص…
9 أطعمة ومشروبات إحرص على تناولها في الصيف
تختلف الاحتياجات الغذائية لجسم الإنسان خلال فصل الصيف، مقارنة مع احتياجاته خلال باقي فصول السنة، فارتفاع درجة حرارة الطقس بشكل كبير، يؤدي إلى إنهاك بعض أعضاء الجسم، وذلك في حال لم يحرص الفرد على تناول بعض الأطعمة والمشروبات، التي تساعد جسده…
حتى أبرد قرية في العالم ارتفعت حرارتها
سجلت قرية في أقصى الشرق الروسي 32 درجة مئوية. ربما يكون هذا الأمر عاديا في فصل الصيف، لكن عندما نعلم أن هذه القرية هي الأكثر برودة في العالم يصبح الأمر غير عادي.
وذكرت وسائل إعلام في روسيا أن قرية أويمياكون، الواقعة في أقصى الشرق الروسي…
تشعر بالإرهاق؟.. 5 نصائح تجدد طاقتك
في بعض الأحيان نشعر بالتعب حتى لو لم يكن هناك سبب يدعو لذلك، وهو أمر طبيعي خاصة مع تقدم الإنسان في العمر.
وهناك العديد من الأشياء التي يمكن فعلها في نمط الحياة اليومية مثل تناول الطعام الصحي وممارسة تمارين بدنية كافية، تساعد في استعادة…

