تصفح التصنيف
بانوراما صحية
دراسة: فيتامين (د) يقي من التهابات الشتاء الخطيرة
أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكملات فيتامين (د) خلال فصل الشتاء يقلل من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي ويخفض احتمالية دخول المستشفى.
وفي الدراسة، حلل علماء بريطانيون بيانات أكثر من 36000 بالغ من البنك الحيوي البريطاني، ووجدوا أن…
طريقة تجعل العلاج الخلوي للسرطان بمتناول الجميع
يُعد العلاج الخلوي الحديث وسيلة فعالة في مكافحة السرطان، غير أنه لا يزال غير متاح للعديد من المرضى، نظرا لطول فترة التحضير اللازمة لإنتاج الخلايا المناعية.
ووفقا لمجلة Cell Stem Cell، ستسهم طريقة جديدة ابتكرها علماء كنديون من جامعة…
عوارض متلازمة القولون العصبي والأطعمة التي تحفّزها
متلازمة القولون العصبيّ هي اضطراب وظيفيّ مزمن يؤثّر على طريقة عمل الجهاز الهضميّ من دون إحداث ضرر مرئيّ للأمعاء، وهي ترتبط بخلل في التواصل بين الأمعاء والدماغ، ممّا قد يؤثر على وظيفة الأمعاء الطبيعية وراحة الجهاز الهضمي.
غالبًا ما يعاني…
أخطاء رئيسية في تخزين الأدوية
أوضحت البروفيسورة أولغا تكاتشيوفا، مديرة المركز الروسي للبحوث السريرية في طب الشيخوخة بجامعة بيروغوف، أن التخزين غير السليم للأدوية قد يجعلها عديمة الفائدة أو ضارة.
وقالت:"يجب الاهتمام بتخزين الأدوية بشكل صحيح، خصوصا لكبار السن الذين…
اكتشاف جديد قد يحمل سرّ علاج الإمساك والإسهال
توصل علماء جامعة نورث وسترن إلى اكتشاف جزيئي جديد يشرح كيفية تنظيم السوائل في الأمعاء، الأمر الذي قد يفتح الطريق لتطوير علاجات أكثر فعالية للإمساك والإسهال.
وعلى الرغم من أن الإمساك والإسهال يظهران كحالتين متناقضتين، إلا أنهما يشتركان في…
علامات تحذيرية هامة لحالة قلبية نادرة
تزداد المخاوف من حالة قلبية نادرة تعرف باسم تسلخ الشريان التاجي التلقائي (SCAD)، التي تحدث عندما تنفصل طبقة أو أكثر من طبقات الشريان التاجي عن جداره الخارجي.
ويؤدي ذلك إلى تسرب الدم بين الطبقات وتكوّن جلطات قد تؤدي إلى نوبة قلبية إذا…
نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم
قدّم الطبيب الروسي وأخصائي أمراض القلب، دينيس بروكوفييف بعض النصائح التي تساعدنا على تجنّب الإصابة بأمراض ارتفاع ضغط الدم.
نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم
وأشار الطبيب في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" إلى أن ارتفاع ضغط الدم عند البعض…
عادة يومية تؤذي بشرتك وتسرّع في ظهور التجاعيد
حذر خبراء من عادة يومية قد تبدو عادية وبسيطة ومريحة، لكنها قد تلحق أذى ببشرتك على المدى الطويل ثم تتفاجأ بشيخوخة مبكرة في وجهك.
فغسل الوجه تحت ماء شديد السخونة، خاصة في فصل الشتاء، قد يسرّع شيخوخة البشرة من دون أن تشعر، رغم الإحساس…
نهج جديد وفعّال لتخفيف آلام أسفل الظهر المزمنة
كشفت دراسة حديثة أن المصابين بآلام أسفل الظهر قادرون على استعادة نمط حياة نشط دون الحاجة بالضرورة إلى الخضوع للعلاج الطبيعي التقليدي.
ويتم ذلك من خلال برامج تعتمد على الإدارة الذاتية وتصحيح المعتقدات المرتبطة بالألم.
ورغم توصية…
تحذير من الاستخدام اليومي لسماعات الرأس
تحوّل استخدام سماعات الرأس إلى عادة يومية لا يستغني عنها كثيرون، في المنزل وخارجه، أثناء التنقل أو ممارسة الرياضة.
غير أن هذا الاستخدام المكثف بات يشكّل خطرا متزايدا على صحة السمع، خصوصا عند رفع مستوى الصوت لفترات طويلة دون وعي بالعواقب.…