تصفح التصنيف
بانوراما صحية
“اختبار دم” لتشخيص حساسية القمح
قال باحثون إن اختبار دم لا يزال في طور التجربة نجح وبدقة في تشخيص المصابين بحساسية القمح (السيلياك) حتى إن كانوا يتبعون نظاما غذائيا
الألياف مفتاح الوقاية من السكري والالتهابات
النظام الغذائي الغربي الغني بالسكر والدهون يزيد خطر الأمراض الالتهابية مثل السكري واكتساب الوزن
زيادة الدهون والوزن رغم الرياضة.. ما سر ذلك؟
تمارس الرياضة بانتظام وتجتهد لخفض وزنك، لتفاجئ بعد أسابيع بأن وزنك قد ازداد، وكذلك كتلة الدهون فيه؟ هذا الأمر طبيعي
7 نصائح للتخفيف من الآلام المرافقة لغازات البطن
تشهد فترة الأعياد تقديم أنواع عديدة من الوجبات الدسمة وأطباق الحلويات، وعادة ما تزداد المشاكل الهضمية نتيجة لذلك
فوائد جمّة للأطعمة المرّة ستجعلك تتناولها يومياً
يختار أغلب الاشخاص الأطعمة الحلوة بسبب المذاق والراحة التي يشعروا بها بعد تناولها، إلا أنه حان الوقت لتناول الاطعمة المرّة مثل خل التفاح والزنجبيل والخضر الورقية، لما تحمله من فوائد جيدة لصحة الأمعاء.
دراسة تكشف مشكلة الجنس اللطيف مع الصداع
يسجل الجنس اللطيف أعلى النسب في الإصابة بالصداع والصداع النصفي، نتيجة خلص إليها باحثون بريطانيون
الأصدقاء لهم تأثير على مرضى السكري
أفادت دراسة بأن العلاقة بين الشبان المصابين بداء السكري من النوع الأول مع أصدقائهم، قد تترك آثارا مهمة على تعاملهم مع المرض
10 أغذية طبيعية “تخلصك” من التهاب الحلق
يعد التهاب الحلق واحدا من الأمراض الشائعة، وينجم في الغالب عن الإصابة ببكتيريا معدية، وترافقه أعراض شبيهة بالزكام
7 أسباب تدعوك لتناول الجوز يومياً
أوصت مجلة "إيلي" الألمانية بتناول الجوز يوميا من أجل التمتع بالصحة والجمال، لثرائه بالمواد الفعالة
الفوبيا .. متى تصبح مرضاً وكيف يمكن مواجهتها؟
تندرج الفوبيا ضمن أمراض الخوف والقلق، وتصل أنواعها إلى 250 نوعاً. ويمكن مواجهة الفوبيا بالعلاج السلوكي المعرفي

