تصفح التصنيف
بانوراما صحية
‘تفل القهوة’ سلاحك لمحاربة السيلوليت
تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بإعداد مستحضر تقشير يتألف من تفل القهوة مضافاً إليه ملعقة زيت زيتون
8 خرافات حول الأطعمة الخارقة
نظر إلى العسل على أنه بديل طبيعي للسكر ويقدم فوائد لا تحصى للجسم، فهو يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تقي من أمراض القلب
عادات نوم صحية تجنب الأطفال البدانة
تشجيع الأطفال على النوم مبكرا قد يكون وسيلة للوقاية من اكتساب الوزن الزائد
وشم ألكرتوني لقياس الأنشطة العضلية للجسم
الابتكار الرئيسي هو صنع أقطاب كهربائية ذات سمك محدود للغاية، وهذه الخاصية تحل جميع التحديات التي تتعلق بالأقطاب الكهربائية التقليدية
سماعات الأذن تقود للصمم
الأصوات المرتفعة التي تنقلها المساعات يمكن أن تتسبب بتلف خلايا الأذن الداخلية
خطوات سهلة لتنظيف الكبد من السموم
يساعد الكركم على حماية الكبد من كثرة الأطعمة الدهنية والغنية بالكولسترول
حاجة الجسم من الملح يوميا لا تزيد عن ملعقة شاي
الصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد تعمل على ضبط محتوى الماء في الجسم، بينما يعمل الصوديوم والكلوريد على ضبط ضغط الدم
نصائح هامة لمن يعملون ليلاً
لا تستطيع التمارين العادية أن تبقيك يقظاً طوال الليل، لكنها تساعدك على الاستغراق في النوم باسترخاء عندما تذهب إلى الفراش
لماذا تُسبب البيتزا العطش؟
لطالما حاولت المطاعم استغلال هذه الظاهرة بتقديم العروض المميزة التي تقدم بها البيتزا مع العصير الطبيعي، أو المشروبات الغازية وذلك لحل المشكل
الكركم يحمي من 8 أمراض خطيرة
للكركم خصائص تحمي من الإصابة بسرطان القولون والبروستاتا والثدي وسرطان خلايا الدم

