بانوراما صحية

المشي يومياً أداة فعّالة في التغلب على البرد، حيث بينت دراسات حديثة أن المشي يقلل خطر الإصابة بالبرد إلى الثلث

أمراض القلب والأوعية الدموية تأتي في صدارة أسباب الوفيات في جميع أنحاء العالم

مادة DEHP التي توجد غالباً في البلاستيك المستخدم في تغليف المواد الغذائية يؤدي إلى زيادة وزن

البروكلي غني بمادة 'غلوكوسينولات' المضادة للأكسدة،‬ ‫والتي تحمي خلايا الجسم

زيوت الطعام قد تؤدي إلى نتيجة‬ ‫عكسية وتتسبب في جفاف البشرة

يفضل لبعض المصابين بمرض فرط ضغط الدم بأن يكون ضغط دمهم المثالي 120 بدلا عن 140.

عدم تفريغ المثانة بشكل كامل يمكن أن يؤدي إلى نمو الجراثيم فيها مما يتسبب في إصابتها بالالتهابات

تتحول عند ملامستها لغاز الأوزون الموجود في الهواء إلى مادة الفورمالديهيد المسرطنة

المراهقة فترة حرجة بالنسبة لنمو دماغ الإنسان، لذلك على السياسات الصحية التأكد من عدم وقوع الماريغوانا في أيدي المراهقين

التغذية الصحية والكاملة تعطي الجسم حيوية وقدرة على مقاومة التعب والجوع