صحيفة الكترونية اردنية شاملة
تصفح التصنيف

بانوراما

5 أخطاء ستجعل سيارتك عرضة للسرقة

كشفت خبيرة متخصصة بأنظمة الحماية عن 5 أخطاء شائعة تجعل السيارة أكثر عرضة لعمليات السطو والسرقة. وصنفت هايدي الصواف تلك الأخطاء كالتالي، بحسب "ديلي ميل": نسيان إغلاق الباب قد يبدو الأمر للوهلة الأولى واضحا للجميع، إلا أن أكثر حالات…

مدير منظمة الصحة يحث على عدم تأجيل إصلاحات استعدادا لوباء محتمل

حث تيدروس أدهانوم جيبريسوس المدير العام لمنظمة الصحة العالمية الدول على إجراء الإصلاحات اللازمة للاستعداد لوباء مقبل محتمل، وذلك خلال الجمعية العمومية للمنظمة التابعة للأمم المتحدة اليوم الاثنين. وقال في خطاب للدول الأعضاء بالمنظمة "لا…

القولون العصبي.. نصائح ستخفف مشقة المتلازمة المؤلمة

متلازمة القولون العصبي حالة منهكة تؤثر على مختلف جوانب حياة الأشخاص المصابين بها، وعلاجها لا يتم بالأدوية فقط بل يتطلب عادات يومية وروتين غذائي للتغلب عليها. وبحسب صحيفة "الصن"، اتفق جميع الخبراء على أن العادات التالية يجب أن تكون جزءا…

تريدون النوم.. أوقفوا النظر إلى الساعة

غالبا ما نلجأ للنظر إلى الساعة عندما نعجز حقيقة عن النوم، إلا أن دراسة جديدة أكدت أن ذلك سيعيق العملية ويجعلها أكثر صعوبة. واكتشف باحثون من جامعة إنديانا في دراسة حديثة على ما يقرب من 5000 شخص أن مشاهدة الساعة أثناء محاولة…

دراسة بريطانية: مادة الرياضيات تسبب الإحباط والضغط النفسي

لا شيء يسبب الرعب أكثر من حل مسائل مادة رياضيات، هذا ما أشارت إليه دراسة أجريت على مجموعة من الطلاب في بريطانيا. وقالت الدراسة إن المواد الحسابية لا تسبب الإحباط فقط عند غالبية الطلبة، بل والضغط النفسي. وأظهرت الدراسة التي أجرتها شركة…

ارتفاع نسبة الاكتئاب في الولايات المتحدة إلى مستويات قياسية

واحد من أصل ستة أميركيين، يعاني من الاكتئاب، هذا ما أظهره آخر بحث لمؤسسة غالوب والذي أكد أن أرقام الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب في الولايات المتحدة بلغ مستويات قياسية بنحو 29 بالمئة. وبحسب البيانات، فقد كانت معدلات الاكتئاب السريري ترتفع…

التحول نحو المنتجات البديلة للمساهمة في الحد من أضرار التدخين

في خضم دأب دول العالم على مكافحة التدخين بالمناداة بالإقلاع الفوري عنه، اتجهت عدة دول لخوض تجربة مغايرة في الأسلوب ومماثلة في الأهداف المرجوة، وذلك من خلال دعوة المدخنين البالغين - الذي يجدون صعوبة في التوقف عن استهلاك السجائر التقليدية أو…

شعرك يكشف فرص إصابتك بأمراض خطيرة

توصلت دراسة حديثة إلى أن "هرمونات التوتر" في شعرنا، يمكن أن تكون مؤشرا على احتمال خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ووفق الدراسة، فإن الأشخاص الذين يعانون من مستويات مرتفعة من هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، هم أكثر عرضة بمرتين…

أطعمة يجب إضافتها لوجبة الإفطار.. “مهمة جدا” لصحة القلب

يعد ارتفاع الكوليسترول في الدم حالة خطيرة محتملة، وإذا تركت دون علاج يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل متعددة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. كما أن النظام الغذائي يعد أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، حيث أن…

تعرّف أكثر على أسباب البقع العمرية وخيارات علاجها

تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأحد، معلومات مهمة عن البقع العمرية، وهي بقع بنية أو رمادية أو سوداء مسطحة على الجلد، تحدث عادة في المناطق المعرضة للشمس، مثل ظهر يديك ووجهك. وتوضح نشرة المعهد…