تصفح التصنيف
بانوراما
في يوم الضحك العالمي.. طبيب يتحدث عن تأثير الضحك على صحة الإنسان
أعلن كبير الأطباء النفسيين لموسكو غيورغي كوستيوك أن ساعة من الضحك يمكن أن تساعد في حرق ما يصل إلى 350 سعرة حرارية، حيث أن الضحك ينشط حوالي 80 عضلة في جسم الإنسان.
وتحدث كوستيوك لوكالة "نوفوستي" بمناسبة يوم الضحك الدولي الذي يحتفل العالم…
5 مشروبات لا غنى عنها لمرضى الكبد في رمضان
يعتبر الكبد واحدا من أهم أعضاء الجسم الحيوية، فهو يقوم بمجموعة هائلة من الوظائف على رأسها إزالة السموم من الجسم.
والكبد مسؤول عن أكثر من 500 وظيفة مهمة للجسم يوميا، على رأسها تعزيز الهضم والتمثيل الغذائي، ولذلك فإن العناية السليمة بالكبد…
7 فوائد للسحور في رمضان
يُفضِّل البعض في شهر رمضان، الخلود إلى النوم وعدم الاستيقاظ قبل الفجر لتناول السحور. وهؤلاء يضيعون على أنفسهم جُملة من الفوائد الصحية
تمكن أهمية وجبة السحور في أن عدد ساعات الصيام كبير يصل في بعض البلدان إلى 20 ساعة.
هذه المدة الطويلة…
ما عليكم فعله إذا تعرضتم لإصابات التمارين
تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، عن إصابات التمارين التي يمكن أن تحدث لأي شخص، بغض النظر عن خبرته أو مستوى لياقته أو نوع التمرين الذي يمارسه.
وتوضح نشرة المعهد أنواع إصابات التمارين…
5 علامات تحدد شخصيتك.. أنت تعاني من “الغضب المفرط”
في حين أن الغالبية العظمى من الأشخاص لا يصلون إلى مستوى الغضب الخارج عن السيطرة، لا يزال الكثير منهم يعانون مع درجات متفاوتة من الغضب.
ونشر موقع "يور تانغو" أبرز 5 علامات تكشف الشخص الذي يعاني من حالة مرضية من الغضب، قد تتطلب تدخلا…
وجبة الإفطار… احذر هذه الأطعمة لكسر صيامك في رمضان
يسعى الصائمون دائما إلى تناول وجبة إفطار شهية تحتوي على قيمة غذائية عالية لتعويض ساعات الصيام ومنح الجسم العناصر الغذائية الضرورية. ومن المعروف ان للفواكه والخضراوات فوائد لا تعد ولا تحصى، كما أنها توجد بتنوع كبير في حياتنا اليومية، ولكل…
بريطانيا تحظر “غاز الضحك” للجمهور
أعلنت الحكومة البريطانية أنه سيتم حظر بيع أكسيد النيتروز المعروف بـ"غاز الضحك" للجمهور في بريطانيا، كجزء من حملة أوسع ضد السلوك المعادي للمجتمع.
وقال وزير الدولة البريطاني للتسوية والإسكان والمجتمعات، مايكل غوف، في برنامج "سوفي ريدج أون…
دراسة: أولى علامات الإصابة بالزهايمر قد تظهر في عينيك
لا تعتبر العيون مجرد نافذة على الروح، بل هي أيضاً انعكاس للصحة المعرفية للشخص.
قالت طبيبة العيون الدكتورة كريستين غرير، مديرة التعليم الطبي في معهد الأمراض العصبية التنكسية في بوكا راتون بولاية فلوريدا الأميركية: «العين هي نافذة على…
رجل نجا من موت سريري يتحدث عن عالم الآخرة
تحدث رجل بريطاني نجا من الموت السريري عن تجربته وما حدث له.
وتشير Daily Mirror إلى أن المواطن كيفين هيل (55 سنة) كان يعاني من مرض فرط الكلسية النادر. ويسبب هذا المرض تراكم الكالسيوم في الأوعية الدموية الجلدية والأنسجة الدهنية.…
مشكلة شائعة عند كبار السن.. هذا هو انخفاض ضغط الدم
تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأحد، عن انخفاض ضغط الدم الوضعي الذي يعد أكثر شيوعا بين كبار السن، ويحدث في غضون ثلاث دقائق من الوقوف.
وتوضح نشرة المعهد فسيولوجيا انخفاض ضغط الدم الوضعي، وأسبابه…