تصفح التصنيف
بانوراما
عصير السبانخ علاج لعدة مشاكل
تعتبر السبانخ من الخضار الورقية، التي تحتوي على نسبة عالية من النترات وخصوصا إذا تمّت زراعتها في البيوت الزجاجية، كما تحتوي السبانخ على الكثير من المركبات النباتية التي من الممكن أن تحسّن صحة الإنسان، ومن هذه المركبات اللوتين وغيرها.…
6 رياضات مسليّة للأطفال بعيداً عن الهواتف
يمضي الكثير من الأطفال ساعات طويلة على الهواتف المحمولة، وخاصة خلال فصل الصيف، ويضر هذا بصحتهم، وينعكس سلباً على تفاعلهم الاجتماعي في المستقبل.
ويقدم موقع لايف هاك مجموعة من الرياضات المسلية، التي يمكن للأطفال ممارستها خلال فصل الصيف،…
بعد إتمام السرقة.. لص يتصل بالشرطة ليتمكن من الهرب
في خطوة غريبة جداً، تلقت الأجهزة الأمنية الأميركية في ولاية "أوريجون" اتصال استغاثة من لص بعد ان وجد نفسه محاصرا في أحد الأبنية التي كان يقوم بسرقتها ولم يتمكن من الهرب.
مأمور قسم شرطة مقاطعة "كلارك" اشار الى أن شرطة النجدة قد تلقت…
صحيفة بريطانية: جينات مرض السرطان مصدرها النباتات
أفادت صحيفة الديلي تلغراف البريطانية، أن جينات مرض السرطان مصدرها النباتات.
وقالت الصحيفة أنه تبعاً لدراسة حديثة، نشرت نتائجها في دورية "جينوم لعلم الأحياء" وفحصت جينات أكثر من 750 كائنا حيا، فإن "الجينات المسببة لمرض السرطان قد يكون…
إتبعي برنامج الريجيم السريع لإنقاص وزنك 4 كيلوغرامات في 3 أيام
الريجيم السريع لمدة لا تتجاوز الثلاثة أيام فقط، لكنه في الوقت نفسه يعمل على حرق الدهون وتخليص الجسم من الوزن الزائد الغير مرغوب به.
وأظهر الريجيم السريع فعاليته لدى الكثيرات من النساء اللواتي يرغبن في التخلص من الوزن الزائد في…
هل صحيح أن الأكل منفردا يضر الصحة؟
هل صحيح أن الأكل منفردا سيئ لصحة الإنسان، رغم أن الكثير من الناس يفضلون الاستمتاع بطعامهم وحدهم في هدوء؟
ومع أن البحث في هذا المجال شحيح، لكن بعض الدراسات تشير إلى أن هذه الممارسة قد تكون مرتبطة بمشاكل منها الاكتئاب وانسداد وصول الدم إلى…
علاجات طبيعية فعّالة لنوبات القلق
يرتبط التوتر المزمن بنوبات القلق في كثير من الأحيان، ومن أعرض ذلك العصبية، والإثارة، وتسارع دقات القلب، وألم الصدر. ويعتبر القلق من بين المشاكل النفسية الشائعة في العصر الحديث، وتقدر التقارير الطبية الأمريكية أعداد من تنتابهم نوبات القلق بـ…
التدخين خطر مباشر على الصحة.. وهذه وصفات للإقلاع عنه
يسبب التدخين أضراراً على صحة الإنسان ويؤذي البشرة، وهو مسؤول عن أمراض الفم، ويزيد من التوتر النفسي، ويسبب العديد من الأمراض ومنها السكتة القلبية، وسرطان الفم، وتصلب الشرايين، وفقدان الأسنان، وسرطان الرئة، والتهاب القصبات…
عقار لضغط الدم قد يساعد بعلاج مرضى السكري
أظهرت دراسة أميركية حديثة أن عقارا يستخدم على نطاق واسع لعلاج ضغط الدم، أظهر نتائج واعدة في علاج مرض السكري من النوع الأول.
الدراسة أجراها باحثون بجامعة ألاباما الأميركية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Nature Medicine)…
استهل طعامك بالشوربة لتحافظ على رشاقتك
وجدت دراسة يابانية أن تناول الشوربة أو الحساء في بداية الوجبة يعزّز سلوكيات الأكل الصحي، وأن اتباع هذه العادة خطوة من خطوات إنقاص الوزن واستعادة الرشاقة. وتبين أن المرق الغني بمذاقات متنوعة تجمع بين الحار والحلو والمالح، ويحتوي على البروتين…