صحيفة الكترونية اردنية شاملة
تصفح التصنيف

بانوراما

اليوغا خلال الحمل تخفف من آلام الولادة

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن اليوغا تتمتع بفوائد جمّة للمرأة أثناء فترة الحمل، حيث إنها تُعين المرأة على مواجهة متاعب الحمل من ناحية وتساعدها على التحضير للولادة من ناحية أخرى