بانوراما

تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح والمشروبات الغازية والمكسرات والوجبات السريعة

يمكن رؤية الراية البيضاء عن بعد، وتشير بعض التقديرات التاريخية إلى أن الراية البيضاء جرى اتخاذها رمزا للحداد والحزن لدى الصينيين قبل نحو 4 آلاف عام

التطبيقات تتوفر على متاجر التطبيقات في 'غوغل بلاي' و' أبل ستور' وغالبيتها مجاني

علماء: يمكن تطبيق هذا العلاج على الأنواع المختلفة من السرطان

التدخين ما زال يعتبر السبب الرئيسي للوفاة التي يمكن الوقاية منها في الولايات المتحدة، إلّا أن 42.1 مليون شخص يواصلون التدخين.

بعض النصائح التي تساعد على التخلص من مشكلة تناول النقرشة بعد الافطار والتي تزيد من وزنك

الخيار غني بمجموعة هائلة من الفيتامينات والعناصر النادرة على رأسها المولييدنيوم والنحاس والمنغنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور

أبرز الأطعمة التي يجبُ إضافتها إلى مائدة الإفطار من أجل صوم صحّي

الأفوكادو يحتوي على إنزيم 'الليباز'، الذي يعمل على تحفيز عملية حرق الدهون في الأنسجة الدهنية وأثناء عملية الهضم

أوضحت أن هذه الفيتامينات تحارب 'الهوموسيستين' في الدم، والذي يطلق عليه 'سم الخلايا' لأنه يضر بنظام القلب والأوعية الدموية