تصفح التصنيف
بانوراما
“ناسا” تكتشف فوهة ضخمة حديثة التكوين على القمر
اكتشف باحث في وكالة الفضاء الأميركية (ناسا) فوهة ضخمة حديثة التكوين على سطح القمر، في حدث نادر يقول العلماء إنه قد لا يتكرّر سوى مرة كل قرن أو أكثر.
وأوضحت (ناسا) أن عرض الفوهة التي أُطلق عليها اسم "ماكغيتشين" (McGetchin)، يبلغ نحو 222…
علامات خفية في الفم قد تكشف أمراضا خطيرة
قد تكون بعض العلامات التحذيرية في الفم، التي تبدو بسيطة، مؤشرا على مشكلات صحية تتجاوز الأسنان واللثة، من الالتهابات والسكري وأمراض القلب، وصولا إلى بعض أنواع السرطان.
ويقول أطباء إن الفم قد يكون نافذة مهمة على صحة الجسم، لاحتوائه على…
مركب طبيعي من العنب يحمي الخلايا العصبية
اكتشف باحثون من معهد البيولوجيا العضوية في الشرق الأقصى الروسي أن مركبا طبيعيا مستخلصا من عنب صنف "ألفا" قادر على حماية الخلايا العصبية من الموت في حال الإصابة بمرض باركنسون.
وفي تجارب أُجريت على الفئران، لم يُحسّن المركب المعروف باسم…
فواكه يجب تناولها قبل حلول الخريف
مع اقتراب نهاية سبتمبر تمنحنا الطبيعة فرصة أخيرة للاستمتاع بفواكه وثمار لا تعوّض، تجمع بين المذاق الرائع والفوائد الصحية الكبيرة.
العنب
يعتبر العنب أحد أبرز رموز أواخر الصيف، فهو غني بالغلوكوز والفركتوز اللذين يُجدّدان طاقة الجسم…
غذاء منخفض السعرات يعزز الشعور بالشبع ويدعم الهضم
تكتسب براعم الخيزران اهتماما متزايدا كخيار غذائي منخفض السعرات الحرارية، يمكن إضافته بسهولة إلى الوجبات لمنحها قواما مقرمشا وزيادة محتواها من الألياف.
وعلى الرغم من ارتباطها منذ فترة طويلة بالمطبخ الآسيوي، فإن براعم الخيزران لا تحظى…
احتجاب كوكب الزهرة خلف القمر في سماء الأردن نهار الاثنين
تشهد سماء الأردن، نهار يوم غد الاثنين، ظاهرة فلكية تتمثل في احتجاب كوكب الزهرة خلف قرص القمر لنحو ساعة و24 دقيقة، وفق رئيس الجمعية الفلكية الأردنية عمار السكجي.
وقال السكجي إن الظاهرة تحدث عندما يمر القمر بين الراصد على الأرض وكوكب…
مبادرة خطوة … تغذية تتكيّف مع متطلبات الأشخاص ذوي الإعاقة
هبة رمضان
لا تتوقف التغذية الصحية للأشخاص ذوي الإعاقة عند اختيار طعام متوازن، إذ قد تفرض بعض الظروف متطلبات إضافية، ما يجعل التعامل مع التغذية بحاجة إلى خيارات وبرامج تراعي اختلاف القدرات والظروف الصحية.
فبين شخص قد يحتاج إلى نظام…
النظام الغذائي الأفضل لضبط سكر الدم
يعد فقدان الوزن خطوة أساسية نحو استعادة الصحة الأيضية، لكن ظل من غير الواضح ما إذا كان نوع النظام الغذائي يمكن أن يؤثر في الفوائد الأيضية حتى عند تحقيق مقدار مماثل من فقدان الوزن.
وأظهرت دراسة سريرية جديدة أجراها باحثون من جامعة واشنطن…
أطعمة قد تغذي الأرق والأحلام المزعجة
وجدت دراسة حديثة أن تناول بعض الأطعمة في وقت متأخر من الليل قد يؤثر في جودة النوم ويزيد من الأحلام المزعجة والكوابيس، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
وشملت الدراسة 1082 طالبا، بمتوسط عمر بلغ 20 عاما، وأجاب المشاركون…
دراسة تحذر: كل ساعة إضافية من الجلوس المتواصل قد تزيد خطر السرطان
وجدت دراسة حديثة أن الجلوس لفترات طويلة قد يزيد خطر الإصابة بالسرطان والوفاة بسببه، بينما قد يساعد قطع فترات الجلوس بالحركة على تقليل هذا الخطر.
وأظهرت دراسة، نشرت في مجلة PLOS Medicine، أن تأثير الجلوس على الصحة لا يرتبط فقط بإجمالي…