بانوراما صحية

يعرف ماء جوز الهند بأنه مشروب قليل السكر ومنخفض السعرات الحرارية. كما يعتبر مشروبا مثاليا في أوقات الصيف الحارة إلى جانب فوائده المتعددة على الصحة. تعرف على فوائد ماء جوز الهند في هذا التقرير. ثمرة جوز الهند هي من أنواع الفاكهة الاستوائية…

كشفت كلية بايلور للطب في هيوستن بالولايات المتحدة الأميركية، عن الآثار الخطيرة لدرجات الحرارة المرتفعة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة بها. وقال نائب الرئيس التنفيذي في قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية بايلور للطب، الدكتور عاصم…

يعتبر التعرق الليلي المفرط الذي يترك آثارا واضحة على الملاءات والوسائد، عرضا يشير في بعض الأحيان إلى الإصابة ببعض أنواع السرطانات الخطيرة. وبحسب جمعية السرطان الأميركية، فإن التعرق الليلي المفرط قد يكون من العلامات المبكرة لسرطان العظام أو…

يعتبر مرض التقرن الشعري أو المعروف باسم "جلد الدجاجة" شائعا، وهو مرض جلدي وراثي يحدث نتيجة تقرن بصيلات الشعر، أي تراكم خلايا الجلد الميتة على سطحه، الأمر الذي يؤدي إلى إغلاق المسام ومنع الشعر من الخروج فوق سطح الجلد. وقال استشاري الأمراض…

لا تختلف أنواع الطعام من حيث الطعم والنكهة وطرق طهيها فقط، لكن الأهم تختلف في الفائدة أو الضرر على الصحة، وإن كان بعضها يعلو بالصحة، فالحياة الحديثة أفرزت أنواعا تسبب أمراضا مزمنة، وقد تصل للسرطان. وفي حديثه لموقع "سكاي نيوز عربية"، يوضح…

أرجعت رئيسة قسم الصحة العامة في جامعة إدنبرة، سبب انتشار السرطانات المبكرة إلى اتباع نظام غذائي من الأطعمة فائقة المعالجة، مشيرة إلى أن جميع البلدان ذات الدخل المرتفع، مثل بريطانيا والدنمارك والولايات المتحدة، أصبحت السرطانات بين الأشخاص…

كلنا سنصل يوما ما إلى مرحلة الشيخوخة، لكن الشيخوخة المبكرة تحدث بصورة أسرع من المعدل الطبيعي، والأسباب وراء ذلك تتصل بأسلوب الحياة والبيئة المحيطة. ما علامات الشيخوخة المبكرة؟ أبرز علامة على الشيخوخة المبكرة تظهر على الجلد مثل: التجاعيد…

يعتبر قضم الأظافر ونتف الشعر من الاضطرابات السلوكية الشائعة التي تستلزم العلاج، لما لها من آثار جسدية ونفسية تقلق الأشخاص الذين اعتادوا عليها. استبدال العادة بعادة أخرى بحسب بحث نشرته "إن بي سي نيوز"، قال حوالي نصف الأشخاص في دراسة…

أظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي أن تناول نصف ثمرة من فاكهة الـ "جريب فروت" قبل كل وجبة، سينتج عنه انخفاض الوزن بمعدل 1.6 كلجم في غضون 3 أشهر، وهو ما يعادل 6.3 كلجم سنويا. وأوضحت الدراسة أن الفاكهة نفسها لا تحرق الدهون، لكنها…

أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة فيرونا الإيطالية، أن المكونات الرئيسية لقهوة "الإسبريسو" قد تساعد على عدم تكتل البروتين في الدماغ المرتبط بالزهايمر، مما قد يفتح بابًا جديدًا أمام الباحثين للتوصل إلى علاج جديد للمرض. وتوصل الفريق البحثي…