تصفح التصنيف
بانوراما صحية
دراسة: البصل يُخفض نسبة السكر في الدم
خلصت دراسة حديثة، إلى أن البصل قادر على خفض نسبة السكر في الدم، لمن يعانون من داء السكري من النوع 2.
ونوهت الدراسة، بأن نسبة كفاءة البصل قد تصل إلى 50% فيما يتعلق بتخفيض نسبة السكر في الدم.
وأشارت الدراسة إلى أن "Allium cepa"، وهو…
هل يجب أن تشرب الماء قبل النوم؟
فوائد شرب الماء أكثر من أن تحصى، لكن تناولها في وقت بعينه مثل الدقائق التي تسبق النوم له محاذير عديدة، حيث يدعو الخبراء إلى أخذها بعين الاعتبار لتحصيل أكبر قدر من المكاسب وتخفيف الأضرار.
فرغم أن شرب الماء بشكل يومي ضروري للإنسان، لكن…
للتخلص من ضغوط الحياة اليومية إليك هذه الطريقة الفعالة والمجانية
إن هناك ممارسة للصحة والنظافة النفسية، يجب القيام بها على الأقل بانتظام مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة. أثبتت مجموعة واسعة من الأبحاث العلمية فعالية ممارسة تمارين النظافة في تحسين صحة الإنسان الفسيولوجية والنفسية، بالإضافة إلى كونها غير جراحية…
الصحة العالمية: كورونا لا يفارقنا
أعلنت مسؤولة رفيعة في منظمة الصحة العالمية الجمعة أن الوقت قد حان لإجراء مراجعة واقعية لوباء كوفيد، وذلك بعد تسجيل مليون حالة وفاة بالمرض هذا العام.
وقالت ماريا فان كيرخوف رئيسة الفريق التقني المعني بكوفيد-19 في المنظمة إن هذه الحصيلة…
ما هو اختبار السمع وكيف يُجرى؟
تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة مؤسسة الملك الحسين، اليوم السبت، عن اختبار السمع الذي يقيس قدرة الشخص على سماع أصوات أو نغمات أو ترددات مختلفة، وهو اختبار غير مؤلم وغير مكلف.
وتوضح نشرة المعهد كيفية عمل اختبار السمع، والدرجات التي…
دراسة: غالبية الأعراض التي ظهرت على متلقين للقاح كورونا في الأردن “بسيطة”
خلصت دراسة في الأردن على لقاحات مضاد لفيروس كورونا، إلى أن معظم الأعراض التي ظهرت على متلقين للمطعوم كانت "بسيطة"، رغم وجود "نسبة معينة" من المرضى تعرضوا لمضاعفات وأعراض جانبية وفق ما أفاد نذير عبيدات أحد المشاركين في هذه الدراسة، الخميس.…
أفضل مشروب في الطقس الحار
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن من يريد التخلص من العطش وتحسين حالته الصحية، عليه شرب نوع من الشاي الصحي واللذيذ.
ويشير الخبير في برنامج تلفزيوني، إلى أن المقصود هنا هو شاي الكركديه الذي أعتقد أن الكثيرين قد تذوقوه…
تطور خطير لفيروس كورونا.. فترة حضانة المرض تتقلص
رصدت دراسة جديدة تطورا خطيرا لفيروس كورونا، بعدما تقلصت فترة حضانة المرض، لتجعل المصاب مريضا بشكل أسرع، مع ظهور متحورات جديدة.
وكشفت الدراسة التي شارك بيها باحثون من جامعتين صينيتين في العاصمة بكين، ونشرتها شبكة "جاما" العلمية، وشملت…
الجرجير.. فوائد جمة وخطأ يحوله إلى مسبب للسرطان
قالت الرابطة الإقليمية لمزارعي الفاكهة والخضروات في منطقة الراين إن الجرجير يتمتع بفوائد صحية جمّة، فضلا عن دوره في إنقاص الوزن.
ويعد الجرجير من الخضروات الغنية بالمعادن والفيتامينات مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك…
أيهما أكثر فائدة.. العنب الداكن أم الفاتح؟
أعلنت الدكتورة نوريا ديانوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن العنب الداكن يحتوي على مواد مفيدة أكثر مقارنة بالعنب الأخضر.
وتشير الخبيرة في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن العنب الداكن اللون يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفلافونويد،…