صحيفة الكترونية اردنية شاملة
تصفح التصنيف

بانوراما صحية

فيتامين د يساعد على علاج اضطرابات النوم!

كشفت دراسة علمية جديدة أن المكملات الغذائية الغنية بفيتامين “د” يمكن أن تستخدم لتحسين النوم عند الأشخاص الذين يعانون من اضطراب النوم. وخلص فريق من الباحثين في جامعة “نيويورك” في إطار تجربة سريرية أولية، إلى أن استخدام المكملات الغذائية…