بانوراما صحية

فرص نجاح الإقلاع عن التدخين ترتفع مرة ونصف إلى مرتين ونصف باستخدام بديل عن النيكوتين أكثر من استخدام دواء وهمي

غالباً بحة الصوت تكون ظاهرة مصاحبة لنزلة البرد أو قد ترجع إلى إجهاد الأحبال الصوتية

توصل باحثون من مختبر «روثامستيد ريسيرش» البريطاني إلى أنّ بعض الأجسام تفرز مواد طبيعية تُبعد خطر هذه الحشرات المزعجة.

يُعتقد أن الحلم هو متنفس لاشعوري للرغبات المكبوتة لدى الأشخاص والتي يصعب عليهم تحقيقها في عالمهم الواقعي

يعالج الزنجبيل التهاب الحلق بشكل فعّال، وتوصي أبحاث من جامعة ميريلاند بإضافة قطرة من زيت الزنجبيل إلى الماء كعلاج لأعراض البرد

إذا كان شمع الأذن يمل إلى السيولة مثل الماء قد يعني ذلك اختلاط العرق به، لكن إذا كان لونه مائلاً إلى الاخضرار يشير ذلك إلى وجود التهاب

من التوابل التي تمنح الجسم الدفء في الشتاء الكركم، والذي يعتبر المكوّن الرئيسي للكاري

هذه النباتات لن تقضي على السعال بين عشية وضحاها، ولكن يمكنها أن تقصر مدة الإصابة به وكذلك تخفيف الأعراض

ابتكر فريق من الباحثين جهازاً إلكترونياً جديداً يمكنه اكتشاف 17 مرضاً مختلفا عن طريق تحليل التركيب الكيميائي لأنفاس المريض

لتفادي زيادة الوزن لا تتناول أكثر من ملعقة أو اثنتين من الحلوى بعد الانتهاء من الوجبة الرئيسية