بانوراما صحية

أثبت علماء النفس أن العلاقات التي تدوم ثلاث سنوات متتالية يمكنها الاستمرار حتى نهاية العمر، حيث تتطبع العلاقة بصفات لا يمكن لأي من الطرفين التخلي عنها

توصي التوجيهات الصحية الأمريكية بأن يتناول الرجل 11 ملغ من الزنك يومياً، والمرأة 8 ملغ، وألا يتجاوز الحد الأقصى 18 ملغ

يعد اللوز من الأطعمة التي تعمل على منع اكتئاب ما بعد الولادة، لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تعمل على تعزيز مستويات هرمون السيروتونين

توجد أحماض أوميغا3 الدهنية في كل من المكسرات والسمك. تحتوي هذه الدهون على نسبة قليلة من الدهون المشبعة

الغدة الدرقية هي واحدة من الغدد الصماء بالجسم، وهي تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم وتتحكم في عملية الأيض الحيوي أو الطاقة لكل خلايا الجسم

بينما تزيد مخاطر الإصابة مع العادات الغذائية السيئة

ي محاولة لإستجلاء بعض من أسرار أمراض الدماغ المرتبطة بالعمر مثل مرض الزهايمر

سلوكه شكل أحد الأسباب التي دفعت أنجلينا جولي إلى طلب الطلاق منه بعد 12 عاماً من الحياة المشتركة

بسبب ما تعانيه من مستويات عنف مرتفعة وافراط في شرب الكحول وزيادة في نسب البدانة بين الأطفال

توفي أكثر من 17 ألف شخص، غالبيتهم من النساء والأطفال