بانوراما صحية

تشمل أعراض انفصام الشخصية: الاضطراب والهلوسة والأوهام، وعمليات التفكير غير الطبيعية، وحركات الجسم

يتطلب إنتاج هرمون السيروتونين فيتامين 'ب6' وحمض التريبتوفان الأميني

السبب الأساسي في عدم تمتع الأطفال بشرايين قلب صحية هو النظام الغذائي والنشاط البدني

يقارب من 70 مليون إصابة معظمها تصيب الركب واليدين أو الوركين

أسباب الجوع هي ليست فقط الحاجة البيولوجية، بل كذلك قلة النوم والضغط الكبير قد يجعلانكم جائعين، ومشاهدة التلفاز قد تجعلكم جائعين

من يمارس الرياضة يحتاج إلى وقت أطول كي يخسر الوزن، فيما تضمن الحمية نتائج سريعة

حاول أن تصطحب معك زجاجة ماء صغيرة أينما ذهبت لتحول دون جفاف فمك، لأن الفم الجاف يساعد على بقاء الباكتيريا في داخله

سيساعدك تناول 12 كوباً من عصير الليمون والفلفل على تهدئة الجوع، وغسل الكبد والكليتين

تدل برودة الأيدي والأقدام على ضعف الدورة الدموية في الجسم، ويساعد الحمام الصباحي وخاصاً إذا كان بالماء البارد على تنشيط حركة الدم إلى سطح الجلد

قد تساهم أيضا الأدوية، مثل مدرات البول ومكملات الحديد وبعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري ومتلازمة القولون العصبي في الإمساك