بانوراما صحية

زيادة أكل الكربوهيدرات الصديقة مع تقليل البروتين قليلاً يساعد على خفض الكولسترول والدهون الثلاثية

استهلاك الأحماض الدهنية التقابلية والدهون المشبعة مثل الزبدة مرتبط بارتفاع احتمال الموت؛ ما يؤكد أن هذه المنتجات ضارة بالصحة

يُعتقد أن الجبن ومنتجات الألبان تؤثر على النعاس بسبب حمض أميني يسمّى تربتوفان، يعمل على تحسين المزاج

علماء بريطانيون توصلوا إلى زرع مادة داخل السن المريض بإمكانها إعادة بناء العاج الصلب

اكتشف باحثون في الولايات المتحدة الأميركية نوعا من البكتيريا الطفيلية تعيش وتختبئ داخل لعاب الانسان وتعتمد على بكتيريا أخرى للعيش.وتتكون البكتيريا، التي اكتشفت لأول مرة، من 700 جين فقط، وتعتمد على بكتيريا أخرى من أجل البقاء. وربط الباحثون…

الليمون أو الحامض يتميّز بمفعول سحري يقضي على رائحة الثوم في الفم خلال ثوان معدودة.

بعض العلامات تنذر بالإصابة بسرطان الجلد، مثل الشامات ذات الشكل غير المتماثل وذات الحواف المتداخلة والخشنة

ممارسة تمرينات الإطالة أو شد الجسم لمدة 10 دقائق فقط يوميا قد تساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث والاكتئاب لدى السيدات

تقوم ألياف عصبية خاصة (وتسمى مُستقبلات الأذى) بتحسس مواقع الألم في الجسم وإعطاء الشعور بالألم

يفرز الجسم رائحة معينة يمكن شمها في حالة الخوف وهذا ما قد يؤثر بدوره على محيط الفرد الواحد وأن 'يعدي أشخاص آخرين'