بانوراما صحية

من يدخنون السجائر مباشرة بعد الإفطار في رمضان، يتعرضون لحالة من رعشة الجسم، وبالذات ارتعاش الأرجل والأقدام، بالإضافة إلى الدوخة

من أجل جعل الصوم مريحا وذا فائدة صحية يجب تتبع بعض النصائح حول كيفية تجنب المشاكل الشائعة التي تواجه الصائم في شهر رمضان

يلجأ الكثيرون إلى تحضير البوشار في فرن المايكروويف لتوفير الوقت والجهد، لكن بالمقابل فإن تناول هذا البوشار يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد والخصية والبنكرياس

النحاس يعلب دور المنظم في الجسم ويساهم في كسر الدهون باستمرار

بعد تناول الكيوي يومياً لمدة 4 أسابيع سيشعر مريض القولون العصبي بتغير كبير في عملية الإخراج

اضطراب نهم الطعام يهدد بصفة خاصة الأشخاص، الذين لديهم رغبة مُلحة في الرشاقة أو الأشخاص، الذين لا يشعرون بالرضا عن شكل أجسامهم

من الآثار الجانبية للأدوية التي تعالج عدم انتظام ضربات القلب الإسهال

المسكنات تسهم في تعزيز وإطالة أمد الألم وتجعله في بعض الحالات ألما مزمنا

كوب واحد من البطيخ يعادل حصة واحدة من التمر أو الزبيب، والتي يبلغ مقدارها ملعقتين

تفتقر الوجبات السريعة إلى الألياف اللازمة لتسهيل الإخراج. وهي غنية بالكربوهيدرات والدهون التي تستثير القولون