بانوراما صحية

فائدة السمسم للعظام لا تقتصر على الكالسيوم فقط، فالسمسم غني بالزنك، وهو معدن يمنع تسرب الكالسيوم من الجسم

كلما نقص التعرض لأشعة الشمس، كانت التجاعيد وملامح شيخوخة أقل

القشعريرة تنشأ لا إرادياً عندما تتعرض لدرجات حرارة منخفضة، أو عندما تختبر مشاعر قوية

يقول الباحثون إن النوع الأول من مرض السكري له علاقة وثيقة بتطور انواع مختلفة من مرض السرطان

علماء بريطانيين توصلوا إلى اكتشاف جديد يقوم على علاج نظام المناعة الموجود في جسد المريض للأورام السرطانية

تشير التقارير الطبية إلى أن هشاشة العظام مسؤولة عن 8.9 مليون كسر سنوياً حول العالم

يساعد استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز وأكل المكسرات على تزويد الجسم بالدهون الصحية

تؤثر زيادة أوزانهم سلباً على حيوية ذاكرتهم وقدرتهم على استعادة التجارب السابقة التي حدثت لهم.

الجزر يحتوي على فيتامينات تُدعى 'كاروتينز'، وعندما تزداد نسبتها في الدم فإنها تؤدي إلى تقليل احتمالات الإصابة بمرض سرطان الثدي

يقال إنّ هذه الممارسة استخدمت قبل نحو 2500 عام، ومبنيّة على مفهوم أن الزيت يغذي أنسجة الجسم