بانوراما صحية

يشير الدكتور أندريه جوك، أخصائي طب وتقويم الأسنان، إلى أن رائحة الفم الكريهة لا ترتبط بالمعدة، في معظم الحالات. ووفقا له، تنشأ رائحة الفم الكريهة في الفم، نتيجة تكاثر البكتيريا الموجودة في طبقة الجير المتراكم، وعلى الأسنان واللسان، وفي…

في تطور علمي قد يغير طريقة فهم وعلاج كوفيد طويل الأمد، كشفت دراسة جديدة أن التهاب الدماغ ليس هو المسبب الرئيسي للأعراض المستمرة التي يعاني منها الملايين بعد الإصابة بكوفيد-19. واستخدمت الدراسة التي أجرتها جامعة توركو في فنلندا، ونشرت في…

تشير البروفيسورة يلينا بريستوبا، مديرة معهد تنمية الطفل، إلى أنه قبل دخول المدرسة يحتاج الطفل لاكتساب مهارات أساسية مثل فهم الأصوات والحروف والأرقام والمقارنة والتصنيف والتعميم. ووفقا لها، لا ينبغي للآباء إلزام أطفالهم بتعلّم القراءة…

تعرف الطحينية على نطاق واسع بأنها مكون أساسي في المطبخ الشرقي، وتدخل في تحضير العديد من الأطباق والمقبلات الشهيرة مثل الحمص ومتبل الباذنجان، بالإضافة إلى صناعة بعض الحلويات. وهذه العجينة السائلة المصنوعة بشكل أساسي من بذور السمسم المحمصة…

سجل شهر مايو 2026 ظاهرة فلكية نادرة، حيث أنه ينطوي على قمرين مكتملين في شهر واحد، الأول كان في 1 مايو، والثاني سيحدث في 31 مايو. ويطلق على هذا القمر الثاني اسم "القمر الأزرق" (Blue Moon) في الثقافة الشعبية، رغم أن هذا المصطلح لا يصف لونه…

أفادت الدكتورة داريا روساكوفا خبيرة التغذية أن الليمون يعتبر من أكثر أنواع الحمضيات فائدة، ويستخدم على نطاق واسع في النظام الغذائي لغناه بفيتامين С ومواد بيولوجية فعالة. كيف يؤثر الليمون على المناعة؟ ووفقا لها، يدرج الليمون غالبا…

كشفت دراسة علمية أن الامتناع عن الطعام لعدة أيام لا يقتصر تأثيره على حرق الدهون فقط، بل يحدث تغييرات بيولوجية واسعة النطاق تشمل الدماغ والجهاز المناعي وعملية التمثيل الغذائي. كيف يغير الصيام لأكثر من 3 أيام جسم الإنسان؟ وقد نشرت…

كشفت دراسة حديثة أن التعرض اليومي للبرد، سواء عبر الاستحمام بالماء البارد أو ارتداء سترات تبريد خاصة، قد يساعد على حرق الدهون وخفض الوزن. لتعرّض للبرد وتأثيره على خسارة الوزن وحرق الدهون وأظهرت الدراسة، التي عُرضت خلال المؤتمر…

عندما تتباطأ خسارة الوزن، غالباً ما يذهب الاعتقاد إلى أن الأيض بطيء. ورغم أن الأمر قد يكون صحيحاً أحياناً، إلا أن المشكلة ليست دائماً في الجسم نفسه، بل في العادات اليومية التي تؤثر تدريجياً على طريقة حرق الطاقة؛ فمع التقدّم في العمر، وقلّة…

أكد أخصائيون في أمراض الحساسية والربو والتنفسية، أن الدراسات، تعتبر فترة الصباح هي أكثر الأوقات التي ينتشر فيها حبوب اللقاح أثناء الأجواء المغبرّة؛ إذ إن انتشارها للمتر المربع الواحد يبلغ في الصباح 60-70 حبة لقاح تقريباً، بينما في فترة…