الجهاز الهضمي

تضع القيم الغذائية للأرضي شوكي (أو الخرشوف) على رأس قائمة الخضروات المفيدة لضبط الوزن والسكري، وتغذية القلب والشرايين بالمعادن

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن بعض العلامات تنذر بمشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي، ومن ثم ينبغي أخذها على محمل الجد