صحيفة الكترونية اردنية شاملة
تصفح الوسم

فيتامين

فيتامين “يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 9%”

كشفت مجموعة من الدراسات عن فيتامين يمكنه المساعدة في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. وتُظهر النتائج المتوفرة أن فيتامين K2 يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية بنسبة 9%. وتوضح الدكتورة سارة بروير بالتعاون مع…

دراسة تكشف عن تأثير خفي لفيتامين “د” لمن اعتادوا دخول الحمام كثيرا

كشفت إحدى الدراسات عن أثر جانبي خفي لفيتامين "د" على من اعتادوا الذهاب إلى الحمام كثيرا نتيجة معاناتهم من فرط نشاط المثانة. وأجرى 4 باحثين إسرائيليين متخصصين في الصحة العامة والتوليد وأمراض النساء مراجعة لدراسات سابقة أجريت جميعها في شهر…

فيتامين د يساعد على علاج اضطرابات النوم!

كشفت دراسة علمية جديدة أن المكملات الغذائية الغنية بفيتامين “د” يمكن أن تستخدم لتحسين النوم عند الأشخاص الذين يعانون من اضطراب النوم. وخلص فريق من الباحثين في جامعة “نيويورك” في إطار تجربة سريرية أولية، إلى أن استخدام المكملات الغذائية…