بانوراما

كشفت دراسة علمية جديدة عن أثر غير متوقع يسببه الشعور بالوحدة على صحة الإنسان. وأشارت مجلة Scientific Reports إلى أن فريق بحث دولي أجرى دراسة لمعرفة الآثار النفسية والجسدية التي يسببها الشعور بالوحدة على الإنسان، وقاموا بتحليل البيانات…

تشير الدكتورة مارغريتا كوروليوفا خبيرة التغذية إلى أنه يجب في فصل الخريف الحفاظ على لياقة الجسم؛ ويمكن تحقيق ذلك من خلال التغذية السليمة وإدراج المنتجات الموسمية في النظام الغذائي. ووفقا لها، يحتوي اليقطين وهو منتج خريفي موسمي، على…

أظهرت دراسة طبية حديثة أن اعتماد نظام غذائي خال من اللحوم قد يكون له أثر وقائي ضد عدد من الأمراض السرطانية. وأشارت مجلة American Journal of Clinical Nutrition إلى أن الدراسة شملت قرابة 80 ألف شخص من كندا والولايات المتحدة، لم يكن أي منهم…

شهدت سماء الأردن وعدد من مناطق العالم، الأحد، خسوفا قمريا كليا نادرا، بدأ عند شروق القمر ويستمر بجميع مراحله قرابة خمس ساعات وثماني دقائق، ليُعد من أطول الخسوفات في السنوات الأخيرة.رئيس الجمعية الفلكية الأردنية، عمار السكجي، قال إن ذروة…

في عصر تسود فيه التكنولوجيا وتتسارع وتيرة التحول الرقمي، يبرز الأردن كقصة نجاح ملهمة في مجال محو الأمية، حيث يشارك العالم غدا الاثنين، الاحتفال باليوم العالمي لمحو الأمية تحت شعار "تعزيز محو الأمية في العصر الرقمي". فمن نسبة كانت تبلغ 88…

تشهد سماء المملكة، مساء غد الأحد، خسوفا قمريا كليا نادرا هو الأطول منذ عام 2022، حيث سيغطي ظل الأرض كامل قرص القمر ويتحول لونه إلى الأحمر النحاسي، في مشهد فلكي ينتظره المهتمون والراصدون.وتشير التقديرات الفلكية إلى أن الخسوف الكلي سيشاهد في…

كشفت دراسة حديثة أن جودة النوم ترتبط بشكل وثيق بالصحة النفسية لدى الشباب، فيما يلعب كل من تناول الفواكه والخضروات والنشاط البدني دوراً مهماً في تعزيزها. وأظهرت النتائج، بشكل غير متوقع، أن زيادة استهلاك الفواكه والخضروات يمكن أن يعوّض إلى…

أظهرت دراسة جديدة أن الأدوية المستخدمة لعلاج السمنة يمكن أن تقلل المخاطر الصحية للمصابين بقصور القلب بأكثر من 40%. وتوصلت الدراسة التي أجراها باحثون في الجامعة التقنية بميونخ (TUM) ونشرتها مجلة JAMA إلى أن هذه الأدوية قادرة على خفض خطر…

أفادت البروفيسورة تاتيانا ستروكوفا رئيسة قسم أمراض الجهاز الهضمي والتغذية في جامعة بيروغوف أن الماء مع الليمون لا يساعد على إنقاص الوزن إذا لم يكن النظام الغذائي والشرب منتظمين. وتوضح البروفيسورة: "تساعد التغذية الصحيحة التي تلبي…

اكتشف علماء من جامعة شيكاغو أن الزياكسانثين، وهي مادة نباتية معروفة بفوائدها للبصر، يمكن أن تعزز بشكل كبير مناعة الجسم في مكافحة السرطان. وأظهرت الدراسة أن الزياكسانثين ينشط خلايا CD8+ التائية المسؤولة عن تدمير الخلايا السرطانية، حيث…