صحيفة الكترونية اردنية شاملة
تصفح التصنيف

بانوراما صحية

دراسة جديدة: رياضة التأمل قد تؤدي إلى تفاقم الاكتئاب والقلق

كشفت دراسة جديدة عن أن رياضة التأمل قد يكون مفعولها عكسيا إذا كان الشخص مصابا بالاكتئاب أو القلق، حيث إنه من الممكن أن تتفاقم الحالة. وقال موقع "نيو ساينس": "عادة ما ينظر الناس إلى أن التأمل من المسكنات الطبيعية للتوتر، ولكن انتبه؛ فبعض…

التخلص من دهون البطن أكثر بساطة مما يتصور البعض

يتصور البعض أن دهون البطن تقتصر على تلك الطبقة الإسفنجية تحت جلد البطن، والتي يمكن الإمساك بها بأصابع اليد، وربما لا يعرفون أن هناك ما يسمى بـ"الدهون الحشوية"، التي تتواجد في عمق جذع جسم الإنسان، وتحيط بالأمعاء والكبد والمعدة ويمكن أن تبطن…

مكمل غذائي يقلل من مخاطر السرطان

هناك 3 مخاطر صحية تلوح في الأفق بشكل خاص مع تقدمنا في السن: السرطان وأمراض القلب والزهايمر، وتشير الدلائل إلى أن اتخاذ قرارات تتعلق بنمط حياة صحي يوفر بعض الحماية. ويعطي التقدم في السن العديد من الفوائد، مثل الحكمة وتنمية العلاقات…

ماذا تعرف عن التهاب اللثة؟

ماذا تعرف عن التهاب اللثة؟ يتحدث معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، في نشرته اليوم الأحد، عن التهاب اللثة، الذي إذا لم يلق معالجة بطريقة صحيحة سيؤدي إلى فـَقـْد الأسنان. وتقدم نشرة المعهد تعريفا علميا بالتهاب اللثة،…

انشطار سفينة بضائع في المحيط الهادئ يهدد بكارثة بيئية-فيديو

أعلنت السلطات في موريشيوس أن حالة سفينة البضائع اليابانية، التي ارتطمت بشعاب مرجانية الشهر الماضي، تدهورت في ساعة مبكرة من صباح السبت وانشطرت، وباتت تهدد بحدوث كارثة بيئية بحرية. وأكدت اللجنة الوطنية للأزمات في موريشيوس، اليوم الأحد، أن …

الهند تطور 3 لقاحات لكورونا وتستعد لإنتاج “كميات ضخمة”

أعلن رئيس وزراء الهند ناريندا مودي أن بلاده تعمل على تطوير 3 لقاحات مضادة لفيروس كورونا المستجد، وتستعد لإنتاج كميات ضخمة عندما يعطي العلماء الموافقة على المضي قدما في ذلك. وفي كلمته بمناسبة عيد الاستقلال الرابع والسبعين، السبت، قال مودي…

وفيات «كورونا» تتجاوز 750 ألفاً

يواصل وباء «كوفيد - 19» تمدده حول العالم، مع اقتراب الإصابات من 21 مليونا وتجاوز الوفيات 750 ألفا، فيما تنضم دول جديدة إلى سباق إنتاج لقاحات ضد الفيروس. وشهد العراق أمس قفزة مقلقة في إصابات «كورونا»، بعد أن أعلنت وزارة الصحة تسجيل 3841…