بانوراما صحية

و365 الف حالة وفاة بهذه الامراض سنويا في العالم، وخصوصا في الدول المتقدمة

البيض يحظى بعديد الصفات الغذائية الايجابية، بما في ذلك مضادات الأكسدة، التي اتضح أنها تساعد على الحد من التوتر التأكسدي والالتهابات

دراسة التهاب كبد الأشخاص ناتج عن الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة.

في أوروبا، وصل العبء السنوي للإنفلونزا إلى نحو 22 مليون حالة في غياب التطعيم.

شراب الأناناس أكثر فعالية بحوالي 5 مرات في علاج السعال الناتج عن الإنفلونزا من الشراب الموجود في الصيدليات.

الأطفال، الذين يعمل آباؤهم وأمهاتهم في وظائف خارج المنزل، يُعانون من قلة النوم والكسل وقلة التمارين الرياضية.

يعمل التوت على تقليل مستويات الكوليسترول، وتحسين مستويات السكر في الدم، فضلا عن خفض مخاطر الإصابة بالسرطان.

أوضح باحثون فنلنديون أن حمامات الساونا، التي يتبعها حمام بارد تساعد على زيادة متوسط العمر المتوقع للإنسان

يحتوي جسم الإنسان على ملايين البكتريا والميكروبات والفيروسات، لكن أغلبيتها غير مؤذية بل مفيدة للجسم، وحتى المؤذية منها لا تنشط إلا في ظروف معين

يمكنك تخفيف انسداد الأنف بأخذ دش دافئ، لأن البخار يحسّن عملية التنفس وتنظيف الأنف من البكتريا المسببة للاحتقان