تصفح التصنيف
بانوراما
ما لا يعرفه المدخن عن حرق التبغ واهمية دور المنتجات الالكترونية البديلة
من الحقائق المعروفة أن تدخين السجائر التقليدية له تأثيرات ضارة كثيرة على المدخن ومن حوله وعلى بيئته المحيطة، كما أنه يتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض المحتملة والمرتبطة بالتدخين. وبالرغم من معرفة المعظم لهذه الحقيقة، إلا أن أغلب الناس لا…
هذا الوزن يمكنك أن تفقده شهريا بأمان
السمنة مشكلة صحية خطيرة في العالم اليوم، لهذا السبب هناك الكثير من الناس الذين يبحثون بشدة عن طرق لفقدان الوزن بسرعة.
ومن أجل إنقاص الوزن، تحتاج حقا إلى التفكير في عنصر أساسي واحد فقط، هو السعرات الحرارية.
كبشر، السعرات الحرارية هي مصدر…
دراسة: الجري يقاوم المخاطر الصحية للنوم السيئ
إذا كنت تميل إلى الاستيقاظ مبكرا، فقد تكون فكرة جيدة أن تمارس الجري في الصباح الباكر.
توصلت دراسة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تقضي على المخاطر المتزايدة للموت المبكر لمن يعانون من ضعف في النوم.
ويرتبط النوم القليل…
تحذير من مخاطر الفواكه والخضار في غير موسمها
أعلنت الدكتورة إيرينا نيكولينا خبيرة التغذية الروسية أن أضرار الخضار والفواكه غير الموسمية يمكن أن تكون أكثر من فوائدها.
وتشير الخبيرة إلى أن الفواكه والخضار غير الموسمية قد تحتوي على كمية كبيرة من المبيدات والنترات التي تستخدم لإطالة مدة…
“ماكدونالدز” تغلق مكاتبها في الولايات المتحدة وتسرح الموظفين
ذكرت صحيفة "وول ستريت جورنال" أن سلسلة مطاعم "ماكدونالدز" ستغلق مكاتبها في الولايات المتحدة مؤقتا هذا الأسبوع، حيث تستعد لإبلاغ الموظفين عن عمليات تسريح لإعادة هيكلة الشركة.
وفي رسالة بريد إلكتروني داخلية إلى الموظفين الأمريكيين وبعض…
معدل الترشيح الكُبيبي للكلى.. إلى ماذا يشير؟
تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ اليوم الأحد، معلومات مهمة عن (معدل الترشيح الكُبيبي المقدر للكلى) الذي يعد مقياسا لمدى كفاءة عمل الكليتين.
وتتحدث نشرة المعهد عن مراحل أمراض الكلى، وطرق…
لماذا تزداد الشهية بعد تناول الوجبات السريعة؟
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا خبيرة التغذية الروسية، أن جميع المأكولات التي تنسب إلى الوجبات السريعة هي مالحة جدا ودهنية وتحتوي كمية كبيرة من الكربوهيدرات ومحسنات النكهة.
وتقول: "عندما يتناول الشخص الوجبات السريعة بانتظام يزعج مستقبلات…
6 مفاتيح سحرية لحرق الدهون دون أن تجوع
يرغب البعض في فقدان الوزن الزائد من أجسادهم، لكنهم يكرهون فكرة البقاء عدة أشهر في حالة من الجوع، يحرمون خلالها أنفسهم من أطباقهم المفضلة.
لكن هل يمكن أن يحرق الإنسان الدهون الزائدة في جسده، وفي الوقت نفسه، يأكل ما يستطيب من الطعام؟…
نصائح ناجعة للمصابين بحصى الكلى في رمضان
تتسبب بعض العادات الخاطئة خلال شهر رمضان في ارتفاع خطر الإصابة بحصوات الكلى ومشاكل في المسالك البولية، كما يسهم الامتناع عن شرب كميات كافية من الماء في تعقد وضعية المصابين بهذا المرض، مما يجعل العديد من الاسئلة تتكرر بخصوص ماذا يفعل مريض…
كشفٌ بيئي مذهل.. النباتات “تبكي” والحيوانات تسمعها
توصلت دراسة جديدة، إلى أن "النباتات المجهدة"، تصدر أصواتا، لافتة إلى أنه يمكن للحيوانات سماع هذه الأصوات.
ما هي النباتات "المجهدة"؟
بحسب البحث الذي أجري في إسرائيل ونشر في مجلة "Cell"، فإن النباتات "المجهدة"، التي لم تُروَ منذ عدة…