صحيفة الكترونية اردنية شاملة
تصفح التصنيف

بانوراما

5 أسباب لإضافة 3 تمرات إلى النظام الغذائي

كانت التمور منذ فترة طويلة ذات قيمة كبيرة في العديد من المأكولات حول العالم، وتمتد فوائدها إلى ما هو أبعد من كونها بديلا صحيا للحلويات. لذلك يوصي الأطباء وخبراء التغذية بشكل متزايد بإدراج التمور في النظام الغذائي اليومي - ليس فقط للحفاظ…

الأرصاد: القطرانة تسجل أدنى درجة حرارة تحت الصفر

قال مدير إدارة الأرصاد الجوية، رائد آل خطاب، إن بعض مناطق المملكة سجلت صباح اليوم الأربعاء، درجات حرارة سطحية دون الصفر المئوي في عدد من المحطات التابعة لإدارة الأرصاد الجوية، مما يعكس تأثير الموجة القطبية التي أثرت على المملكة منذ بداية…

كيف يمكن للتغيير في السياسة المالية المساعدة في مكافحة التدخين

عندما يتعلق الأمر باستراتيجيات الصحة العامة، حققت السويد إنجازاً كبيراً بتجاوز الأفكار التقليدية، لتصبح رائدة العالم في تقليل معدلات التدخين. جاء هذا الإنجاز إثر سياسة خلاقة طبقت السويد عبرها مفاهيم الحد من المخاطر مع نهج تنظيمي شامل…

51.6% نسبة انتشار التدخين في الأردن

إطلاق نتائج المسح الوطني حول انتشار التدخين في الأردن ‏ 51.6% نسبة انتشار التدخين في الأردن ‏وزير الصحة: التدخين مرتبط بزيادة معدلات الإصابة بالسرطان بنسبة 40% ‏وزير الاتصال الحكومي: ارتفاع نسب التدخين “أمر خطير ومحرج” رغم المستوى…

مفتي عام المملكة يدعو إلى تحري هلال رمضان مساء الجمعة

دعا سماحة مفتي عام المملكة الدكتور أحمد الحسنات، عموم المواطنين والمقيمين في المملكة إلى تحري رؤية هلال شهر رمضان المبارك مساء الجمعة المقبل. وأشار الحسنات إلى أن مديريات الإفتاء في المحافظات كافة ستفتح أبوبها لاستقبال الشهادة برؤية هلال…

دراسة: هذه “الثلاثية” قد تبطئ الشيخوخة وتقلل خطر الإصابة بالسرطان

كشفت دراسة سريرية واسعة أن تناول جرعة يومية من زيوت أوميغا-3 قد يساعد على إبطاء الشيخوخة البيولوجية، وذلك ضمن بحث يهدف إلى تحسين فترة الحياة الصحية قبل التدهور المرتبط بالشيخوخة. وأظهرت نتائج التجربة أن الأشخاص الذين تناولوا غرامًا…

برودة القدمين قد تنذر بأمراض خطيرة

لا شك في أن جسم الإنسان يرسل إشارات قد تكون أحياناً تحذيرات من أمراض خطيرة جداً. فقد حذر خبير من خطورة تجاهل مشاكل القدمين خصوصا تلك التي قد تبدو بسيطة، لافتا إلى أن برودة القدمين أو الالتهابات الفطرية، يمكن أن تكون علامة مبكرة على ما هو…

خل التفاح ليس مجرد إضافة للطعام .. تعرف على فوائده الصحية المذهلة

ينصح خبراء التغذية بإدراج خل التفاح في النظام الغذائي اليومي، لأنه يمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، لتعدد الفوائد العلاجية التي يقدمها للجسم.فما هي أهم الفوائد العلاجية لخل التفاح؟:1- علاج السكرييساعد خل التفاح على خفض مستويات سكر الدم…

الأردن يتحرى هلال رمضان مساء الجمعة

يستعد الأردن لاستقبال شهر رمضان المبارك لعام 1446 هـ (2025 م) بتحرّي هلال الشهر الفضيل يوم الجمعة، 28 فبراير/شباط 2025. دائرة الإفتاء العام ستدعو المواطنين والمقيمين في المملكة إلى تحرّي هلال رمضان بعد غروب شمس يوم الجمعة، الموافق 28…

834 فيلماً تتنافس في جوائز اكسبوجر الدولية للأفلام 2025

احتفى المهرجان الدولي للتصوير "اكسبوجر 2025" بالفائزين بجوائز اكسبوجر الدولية للأفلام في دورتها الثانية، والتي شارك فيها 834 فيلماً من مختلف أنحاء العالم، تنافست في أربع فئات: الفيلم القصير، والرسوم المتحركة، والفنون السينمائية، والأفلام…