بانوراما صحية

السيدات اللاتي تشربن كوبين من القهوة يومياً يقل خطر إصابتهن بسرطان الرحم بشكل كبير، وقد تبين أن كوباً واحداً فعّال أيضاً

الإكثار من المسكنات يؤدي إلى احتفاظ الجسم بالصوديوم والسوائل، كما يجعل أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أقل فعالية

يؤكد الخبراء أن الجسم عندما يجوع، يبرمج نفسه على برنامج 'تخزين الطعام'، فحتى لو كان الطعام قليلا يحاول الجسم الادخار منه

كل مشروبات الكافيين سواء الشاي والقهوة والمشروبات الغازية لا يجب أن تكون ضمن اختياراتك

مادة مستخلصة من ثمار الرمان بها مكونات محتملة مقاومة للشيخوخة

الاستهلاك اليومي للقهوة قد يعيق شفاء الأذن، بعد فقدان السمع بشكل مؤقت.

مكملات البروبيوتك والزنك يمكنها أن تعمل كبديل طبيعي للأدوية التي تعالج السعال والتهاب الحلق ونزلة البرد

دخان السجائر يحتوي على الزرنيخ الذي يسبب أضرارا للقلب والفورمالديهايد الذي يسبب سرطان الحنجرة

الأطعمة الخمسة يمكن أن يؤدي تناولها قبل النوم إلى الإصابة بأمراض خطيرة مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية

يحتوي البطيخ على أحماض أمينية مهمة لسريان الدم بشكل صحي، مثل سيترولين وأرجنين