بانوراما صحية

ينبغي تخصيص ما لا يقل عن 20 دقيقة لتناول أي وجبة رئيسية، مع مراعاة تناول الطعام في ظل أجواء مريحة

هذا الخطر يهدد القلب بصفة خاصة إذا كانت نزلة البرد مصحوبة بالتهاب في الحلق

يعمل الجهاز عن طريق تطبيق يتم تحميله على الهاتف الذكي وجهاز آخر على شكل 'حصوة' يوضع على طاولة بجانب السرير

يدعى العقار الجديد «CBT» ويعني العلاج السلوكي الإدراكي. وقد اختبر على بعض المرضى الذين يعانون من الأر

النوم لـ10 ساعات أو أكثر، يزيد مخاطر المعاناة من أمراض القلب وتصلب الشرايين والإصابة بالجلطات

في حالة قص بشرة الأظافر بشدة، فإن سرير الظفر قد يتعرض للإصابة بالالتهاب

يرى خبراء الصحة أن الجريب فروت هو الوسيلة الطبيعية المثالية للحفاظ على سلامة الكلى والوقاية من تشكل الحويصلات

يطلق المختصون على هذا الهوس بالتغذية الصحية اسم 'أورثوريكسي'، والتي تعني التركيز على استهلاك الأطعمة الصحية.

الوتيرة التي تتحرك بها الجينات في الجسم تتغير مع تقدم الإنسان في العمر

تعتبر تغيرات الطقس وعدم استقراره وارتداء ملابس خفيفة، من أهم الأسباب المؤدية لزيادة فرص الإصابة بنزلات البرد