صحيفة الكترونية اردنية شاملة
تصفح التصنيف

بانوراما صحية

اختبار منزلي بسيط.. قف على ساق واحدة لتعرف قوة جسمك

توصل باحثو Mayo Clinic إلى أن القدرة على التوازن على ساق واحدة "تعتبر مؤشرا مهما لقوة عظامك وعضلاتك وأعصابك". ويزيد ضعف العظام والعضلات من مخاطر المشكلات الصحية، حيث يقلل من قدرة الجسم على مواجهة الضغوط والتعافي من السقوط والأمراض.…

علامات على الوجه قد تدل على مشاكل في صحتك

حذر أحد كبار الأطباء، الدكتور إريك بيرغ، من علامات على الوجه قد تدل على مشاكل في الصحة ومستويات السكر في الدم. وفي مقطع فيديو نشره على "يوتيوب"، نصح بيرغ متابعيه، الذين بلغ عددهم 12.6 مليون، بالحذر من هذه المؤشرات التي قد تعكس حالة صحتهم…

دراسة: قلة النوم في منتصف العمر تعجل بشيخوخة الدماغ

أظهرت دراسة حديثة أن قلة النوم في الأربعينيات من العمر قد تسرّع من شيخوخة الدماغ، مع تأثيرات محتملة تمتد حتى أواخر الخمسينيات. وقالت الدكتورة كريستين يافي من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، مؤلفة الدراسة: "تسلط نتائجنا الضوء على أهمية…

إجراء عملية نوعية ونادرة لمريضة تعاني من انقلاب الأحشاء الداخلية والقلب

أجريت في مستشفى الحسين "السلط الجديد" عملية نوعية ونادرة لمريضة تبين أنها تعاني من متلازمة خلقية، وهي عبارة عن ثالوث انقلاب موقع الأحشاء والقلب "متلازمة كارتنجر" (Kartagener`s syndrome) . وبين مدير المستشفى الدكتور رامي أبو رمان، أن…

طبيب أسنان آلي بالكامل يجري أول عملية جراحية بشرية في العالم

كشف الدكتور محمد المعايطة أن شركة Perceptive انجزت أول عملية جراحية أسنان آلية بالكامل على مستوى العالم على إنسان باستخدام نظام روبوتي مدفوع بالذكاء الاصطناعي من خلال الروبوتات المتقدمة والذكاء الاصطناعي والتصوير الحجمي ثلاثي الأبعاد…

4 نصائح طبية للوقاية من السرطان

السرطان من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، وفي عام 2022، كان هناك ما يقرب من 20 مليون حالة جديدة، و9.7 مليون حالة وفاة مرتبطة بالسرطان في جميع أنحاء العالم، لكن الأبحاث تظهر أن ما لا يقل عن 42% من حالات السرطان الجديدة يمكن…

مكملات غذائية لا يجب تناولها معا.. تعرف عليها

تعتبر المكملات الغذائية جزءا مهما من روتين العناية بالصحة لدى الكثيرين. ومع ذلك، قد يتجاهل البعض أن تناول بعض المكملات معا قد يؤدي إلى تفاعلات غير مرغوب فيها تؤثر على فعاليتها أو قد تكون ضارة بالصحة. ويقول خبراء إن هناك عددا من المكملات…

زيادة خطر النزيف الأبرز.. أضرار الزنجبيل على السيدات

يُعد الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية المفيدة التي تتمتع بشعبية كبيرة في علاج العديد من الحالات الصحية، وعلى الرغم من فوائده المتعددة، مثل تحسين الهضم وتخفيف الالتهابات، إلا أن استهلاكه بكميات كبيرة قد يتسبب في بعض الأضرار الصحية، خاصة بالنسبة…

أطعمة غنية بفيتامين B12 لا غنى عنها في نظامك الغذائي

يُعتبر فيتامين B12 أحد العناصر الغذائية الحيوية التي يلعب دوراً أساسياً في دعم صحة الجسم، إذ يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويحافظ على صحة الجهاز العصبي. نقص هذا الفيتامين يمكن أن يسبب مجموعة من المشاكل الصحية، منها فقر الدم وضعف الجسم،…

تقرير جديد: مسحوق الكافيين القوي قد يكون مميتًا

أشار تقرير جديد عن المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر إلى أن احتساء القهوة القوية يمكن أن يجعل الناس تشعر بالدوار، لكن تناول ملعقة أو اثنتين من الكافيين النقي قد يكون قاتلا. وأصدر المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر (بي إف آر)…